Catégorie : Thèmes de l’hypnose

Les athlètes consacrent la majeure partie de leur temps à travailler la technique et la condition physique. Pour aller plus loin, certains sportifs de haut niveau ont compris la nécessité de recourir à une meilleure préparation mentale par l’hypnose.  Elle permet de mieux contrôler les dérives réactionnelles, le stress, et aussi les cas de douleur. …

La pratique de l’hypnose offre un moyen à l’enfant de s’exprimer à travers une œuvre, un dessin et mettre en couleur, en forme ou en image ses émotions. C’est un bon moyen pour lui permettre de booster sa confiance en lui-même, et de pouvoir exprimer pleinement sa personnalité et son potentiel. L’hypnose a également des…

Le stress… un problème actuel de notre société contemporaine. De nos jours, il faut courir du matin au soir, s’organiser pour tenir le planning établi que cela soit au travail ou à la maison… Courir… Anticiper… et peu à peu le stress s’installe tout doucement. Il faut être fort ou forte pour tenir la cadence que…

La douleur est un signal d’alarme qu’une partie de nous envoie à une autre partie de nous. Et finalement, l’intensité de la douleur correspond à la force de ce signal, c’est pour cela que le premier réflexe lorsque l’on a une douleur est d’aller voir un médecin qui va utiliser cette information pour formuler un…

Vous avez décidé d’en finir avec la cigarette ? Le tabac entraîne une forte dépendance psychologique et physique. Il serait responsable de 75 000 décès en France chaque année.  Etes-vous vraiment motivé(e) ? La motivation est la clef de la réussite de l’arrêt du tabac, et c’est aussi le point de départ du plan d’action. Le fumeur…